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緑内障の症状でまぶしい状態は改善することが可能です!

緑内障の症状のひとつに、光をまぶしく感じるというものがあります。

 

 

 

 

あまりにまぶしくて、目の痛みや、涙がとまらないといった強い症状もあるでしょう。こうした光の極端なまぶしさは、改善する方法もあります。原因と対策について説明していきましょう。

 

 

 

 

緑内障は、視野が狭くなっていく病気です。眼球の中は、常に房水という液体が循環していますが、この循環の圧力を眼圧と呼びます。循環が悪くなって眼圧が一定に保てなくなると、眼圧が上昇していき、視神経を圧迫します。これが視野の狭窄につながるのです。

 

 

 

 

緑内障は、初期段階では症状がわかりにくいため、ある程度悪化してから発見される場合も多いのです。

 

 

視野に黒い部分が多くなってくるのは、すでに中期の症状です。それでも何が起こっているのかわからず、さらに放置してしまうと、日常生活に支障が出るほど視野が狭くなり、最終的には失明に至ります。緑内障は、日本人の失明原因の中でも第1位になっている病気なのです。

 

 

 

 

光を異常にまぶしく感じるというのも、緑内障に含まれる症状のひとつです。これは、太陽光などの光の他にも、車のヘッドライトを異様にまぶしく感じるなど、暗いところで光るものにも敏感に反応します。

 

 

 

 

また、光がまぶしい症状の場合、暗い場所でものが見えにくいという特徴もあります。

 

 

 

このため、光をまぶしく感じると同時に、暗いところでつまづいたり、何かにぶつかったりしやすくなったという人が多いのです。

 

 

 

 

実は、光をまぶしく感じるのは、緑内障だけではありません。

 

 

 

緑内障の前兆として起こる病気にも、光のまぶしさを感じる場合があるのです。

 

 

 

 

 

そのひとつが、角膜炎です。

 

 

 

角膜は、黒目の表面部分にあたりますが、これが炎症を起こしてしまった状態です。

 

 

 

角膜が炎症を起こすと、視力の低下、目の痛み、異物感、そして光をまぶしく感じる症状がでます。原因は、傷や腫れなどの外傷、コンタクトレンズの障害、ドライアイ、細菌やウイルスの感染とさまざまですが、中には原因が特定できない場合もあります。

 

 

 

もうひとつは、虹彩炎です。虹彩とは、角膜と水晶体の間に位置する膜です。

 

 

 

この虹彩は、それにつながる毛様体、脈絡膜といった部分も含めて「ぶどう膜」とも言われるので、虹彩炎は別名ぶどう膜炎とも呼ばれます。

まぶしい状態は対策できる!

虹彩は、外界から眼球に入ってくる光の量を調節する役割があります。

 

 

 

これが炎症を起こすことで、光の調節ができなくなり、乱反射した凸凹の光を受けた眼球が、まぶしさを感じるようになるというわけです。

 

 

 

 

その他の症状は、やはり視力の低下と目の痛み、充血や涙などです。ひどいときには、目を開けられなくなるほどの強い痛みが出ることもあります。原因は、外傷やコンタクトレンズ、細菌感染など、角膜炎と似ています。

 

 

 

角膜炎と虹彩炎は、放置しておくと緑内障につながる場合があります。

 

 

 

 

 

そのため、普段よりも光がまぶしいと感じたら、すぐに眼科へ行きましょう。早期に発見して進行を食い止めることが重要です。光の異常なまぶしさは、目の危険信号ともいえるでしょう。

 

 

 

 

こうした光のまぶしさの対策には、サングラスや遮光レンズが有効です。

 

 

 

これで光の量を調節して、まぶしさを和らげます。また、紫外線を防ぐためにUVカットのサングラスを使うのもよいでしょう。

 

 

 

目にかかる負担を極力抑えることが大切なのです。サングラス以外にも、ふちのある帽子を使えば、まぶしさを緩和することができます。

 

 

 

ただし、サングラスを使う場合は、注意点もあります。

 

 

 

 

 

それは、色の濃すぎないものを選ぶということです。濃い方がより光や紫外線をカットできそうな気がしますが、逆効果になる場合もあります。

 

 

 

 

 

虹彩は、暗いところほど大きく開いて光を入れようとします。

 

 

それに加え、光はサングラスですべて防げるわけではなく、回り込んでサングラス周辺から侵入してきます。したがって、虹彩が開いていればいるほど、光や紫外線は入りやすくなってしまうのです。

 

 

 

 

こうした理由から、サングラスを使うときには、あまり濃すぎない適度な色のものが適切です。

 

 

 

中には、透明なレンズで紫外線をカットする機能を備えた商品もあります。さらに徹底するなら、顔に沿うようなカーブした形状の大きめのサングラスがよいでしょう。

 

 

 

 

また、紫外線が多くなる時期も気をつけたいところです。紫外線は4月頃から強くなり始め、6〜7月がピークで一番強くなります。

 

 

 

その後9月までは注意が必要となります。ただし、雪の照り返しは非常に強い紫外線を受けるため、積雪がある地域は冬場も要注意です。また、時間帯としては、午前10時〜午後2時が危険となります。

 

 

 

このような紫外線が強いときには、目にかかる負担も多くなります。緑内障の進行を防ぐためにも、光を調節する工夫をして、まぶしさの改善に努めましょう。

 

 

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